تعد علامات التمدد احدي المشكلات التي تعاني منها السيدات بشكل كبير حيث تواجهن الكثير من السيدات في التخلص من علامات التمدد فهي تأخذ وقتا كبيرا حتي يتم اختفاها ، وحيثما تراكمت الدهون نجد علمات التمدد تبدو واضحة وظاهره ، مثل منطقه الفخذيين والبطن والوالذراعين ، خاصتا بعد الولادة تعاني العديد منهن بوجود علامات التمدد في منطقه البطن ، حيث الاغلبية من النساء يصبن بتلك العلمات اثناء فترة الحمل ، كما ان الوزن يلعب دور كبير في ظهور علمات التمدد عند النساء والرجال حيث ان تغير وزن الجسم من الزيادة الي النقصاد او العكس بشكل كبير يسهل وجود علامات تمدد ، كما ان الجينات تؤثر علي وجود تلك العلامات .واحيانا تكون وراثيا فإذا كانت عند الاباء فهي فرصه ايضا لوجودها عند الابناء .
كيفية التخلص من علامات التمدد:
كما ذكرنا من قبل فإن علامات التمدد تستغرق وقتا كبيرا في الاختفاء ، هناك بعض الاشخاص عندما يحبطون من علاجها يقومون بعمل حيل لاخفاها من خلال الرسم عليها ، كما ان بعض السيدات تقوم بإستخدام كونسيلر علي تلك المناطق كي تخفي مظهرها ، يعد اخفاء علمات التمدد من الصعب للغاية ولكن يمكن اجراء بعض الطرق كي تتوقف عن التمدد والحد منها ، حيث ان اتباع نظام غذائي صحي والتدليك المستمر والترطيب يمكنهما منع زيادة وجود تلك العلامات ، كما ان النوم الجيد واستخدام الزيت في التدليك يجعلها تحد من انتشارها في باقي المناطق .
علاج منزلي لاخفاء علامات التمدد:
منذ زمن يمكن ان تقلل تلك العلامات من خلال التدليك بإستخدام الزيت ، يمكن مزج كل من زيت الزيتون بإضافه فيتامين هـ اليه ، او استبداله بزيت جوز الهند او الافوكادو او اللوز ، حيث تقومي بالتدليك لمدة تقرب من النص ساعه في اتجاهين متضاين مع وعكس عقارب الساعه وبعد الانتها من تلك الخطوة تقومي بأخذ حماما ساخنا ومن بعده تقومي بعمل ترطيب عميق ، ويمكن استخدام عصير الليمون بالخلط مع الصبار كذلك ويمكن استخدام مقشرات منزلية كي تقلل من تلك العلامات مذل استخدام السكر مع زيت الزيتون ، وبياض البيض والحليب .
تعليقات
إرسال تعليق